LES SOINS QUE JE PROPOSE

SOPHROLOGIE INDIVIDUELLE

Un accompagnement personnalisé avec la définition d'un objectif bien spécifique.


Une thérapie brève (entre 6 semaines et 3 mois).

SOPHROLOGIE EN GROUPE

Je propose des ateliers de sophrologie groupés (entreprise, en école, faculté,...) autour de thématiques bien spécifiques comme :
- La gestion du stress,
- Optimiser ses facultés intellectuelles,
- Créer une bulle de sérénité, 
- Se détendre,
- Relâcher les tensions,
- Et encore toute autre thématique qui pourrait vous intéresser.

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